El dormitorio de un niño es su zona de confort y seguridad durante su infancia y cuando llega a la adolescencia es su santuario. Las habitaciones afectan a nuestro estado de ánimo, por lo que elegimos colores que iluminen un espacio interior y nos hagan sentir felices, y esto es especialmente importante en el dormitorio de un niño, donde la luz, el color, el espacio y el mobiliario entran en juego para crear el ambiente perfecto, alegre y acogedor. ambiente tranquilo.
Color
El color siempre se ha asociado con nuestro estado de ánimo y ciertos colores están vinculados a sentimientos positivos o negativos. El rojo puede ser un color muy dinámico en el hogar porque está relacionado con la calidez, la pasión e incluso el optimismo, pero si se usa en la habitación de un niño puede resultar abrumador y no promoverá un ambiente tranquilo para dormir. Ciertos tonos de rosa pueden ser bastante reparadores pero ojo con los rosas fuertes en la habitación de tu hijo porque esto tendrá connotaciones de energía y diversión y en los más pequeños puede tener una reacción adversa al que quieres a la hora de dormir. El violeta, por otro lado, está asociado con espiritualidad y se sabe que es una opción bastante exitosa para el dormitorio, ya que proporciona un ambiente libre de estrés para su hijo.
La terapia del color se usa a menudo para tratar a niños con problemas de comportamiento o psicológicos, ya que reaccionarán de manera diferente a diferentes tonos y sombras, y cada persona será única en su forma de ver el color. Los diferentes tonos representan energía para cada individuo y, al comprender el color de esta manera, puede practicar su propia terapia de color en casa. Los propios terapeutas del color recomendarán introducir en el hogar los colores que funcionan para su hijo, creando así un ambiente armonioso para toda la familia.
¿Una habitación para jugar o dormir?
El dormitorio de su hijo debe estar asociado con el sueño. Muchos padres, sin embargo, también crean una sala de juegos en el dormitorio, llena de divertidos juguetes y actividades. Lo que sucede inevitablemente, cuando el niño se acuesta, es que ingresa a una habitación que asocia con la diversión y el juego y su cerebro naturalmente comienza a despertarse nuevamente, lo que dificulta que se quede dormido.
Los expertos en niños aconsejan mantener los juguetes ruidosos fuera de la vista a la hora de acostarse para evitar la tentación y esto se aplica tanto a los niños muy pequeños como a los mayores. Un niño privado de sueño es un desafío para las familias más tranquilas, por lo que la mejor regla general es promover el buen sueño por encima de todo.
Cuando los niños crecen, es posible que deseen tener computadoras o televisores en sus habitaciones, ya que sus necesidades cambian, y debe sopesar los pros y los contras de introducir la tecnología en la habitación. Su hijo tendrá necesidades de tarea, pero también querrá conversar con amigos a medida que crezca o tener reuniones de juego. Sus habitaciones pueden diseñarse para incluir nueva tecnología y mantenerlos felices, pero los padres deben tener cuidado con el «sueño basura» que puede surgir debido a que hay demasiada tecnología disponible para los niños.
Flexibilidad
Hay muchos consejos para crear el dormitorio perfecto, pero quizás el mejor sea pensar en cuán flexible puede ser el espacio. Piense en cada artículos y juguetes; si sus posesiones se pueden guardar fácilmente, esto conduce a un entorno limpio y ordenado, lo que, a su vez, conduce a un niño más feliz. Un dormitorio lleno de caos tiende a tener un impacto negativo en los jóvenes.
Los temas cambiarán a medida que su hijo crezca, por lo que estos deben interpretarse libremente, con un grado de flexibilidad, ya que cambian de opinión con bastante frecuencia.
Los muebles serán una característica dominante en la habitación de cualquier niño y sus necesidades cambiarán a medida que entren en la adolescencia, así que considere sofás compactos que también sirvan para dormir cuando tengan amigos, haciendo que la habitación de su hijo se adapte a diferentes situaciones. Sobre todo, seguirá siendo un espacio que les encantará y al que querrán retirarse en busca de comodidad y relajación. Si un dormitorio le ofrece a su hijo estas cosas, está garantizado que lo hará sentir seguro y positivo sobre el mundo.
Al considerar cómo crear un espacio tranquilo para su hijo, con colores que mejoren su estado de ánimo positivo y muebles que ofrezcan flexibilidad, podrá ofrecerle una zona de sueño, un retiro y un santuario, todo dentro de esas cuatro paredes. El dormitorio de un niño es su lugar especial y debe diseñarse con eso en mente.
Qué mantener fuera de la habitación de sus hijos
Una television
Una de las prohibiciones más obvias es permitir que su hijo tenga un televisor en su habitación. Aunque al principio no parezca gran cosa (¡oye, te da unos minutos de tranquilidad!), podría tener efectos muy perjudiciales para la salud de tu hijo. Un estudio de 2010 del Centro de Investigación Biomédica de Pennington en la Universidad Estatal de Luisiana encontró que los niños con televisores en sus habitaciones tenían 2.5 veces más probabilidades de tener sobrepeso, mientras que un estudio de 1999 de la Academia Estadounidense de Pediatría encontró un vínculo entre los televisores en las habitaciones de los niños y los trastornos del sueño. Claro, un televisor puede brindarle unos minutos de paz y tranquilidad, pero ¿a qué precio?
Comida
Es probable que su hijo no esté preparado para tomar decisiones geniales sobre nutrición por sí mismo. Es por eso que darle acceso constante a la comida, especialmente comida chatarra, en su habitación es una mala idea. Rhonda Franz, editora gerente de ParentingSquad.com, advierte contra convertir la habitación de un niño en una cocina. «Además del hecho de que es desordenado e innecesario, permitir que los niños coman a voluntad en sus habitaciones genera malos hábitos alimenticios», dice. «Los niños pequeños no son lo suficientemente conscientes como para crear sus propios límites con las horas de las comidas y las meriendas, o para limpiar un desorden».
Juguetes ruidosos
Si bien es posible que no desee que los juguetes ruidosos de su hijo estén tirados por la casa, piénselo dos veces antes de desterrarlos al dormitorio. Claro, pueden estar fuera del camino, pero también pueden ser muy tentadores para un niño que intenta dormir. «Una de las peores cosas que pueden hacer los padres es decorar el dormitorio para que sea una sala de juegos en lugar de crear una habitación tranquila para dormir», advierte la experta en desarrollo infantil Ingrid Kellaghan. «Antes de la siesta o la hora de acostarse, los juguetes deben estar guardados, guardados y fuera de la vista. Cuando la habitación de un niño se usa para otras actividades, el simple hecho de entrar en la habitación hace que el cerebro literalmente se despierte porque asocia automáticamente estar en esa habitación con la mente». alerta y diversión».
Disciplina
«¡Ve a tu cuarto!» ¿Hay algún padre que no haya pronunciado estas mismas palabras en un ataque de frustración? Si bien la habitación de un niño puede parecer el lugar natural para la disciplina, podría crear un problema para su hijo a la hora de acostarse. Cuando su habitación se usa constantemente como método de castigo, es posible que su pequeño se escape a su cama por la noche y se resista a pasar un rato tranquilo en su morada personal. En lugar de disciplinar a su hijo en su habitación, pruebe con un área neutral. De esa manera, la habitación de su hijo se convierte en un refugio seguro en lugar de una cámara de tortura.
Un ordenador
Aquí hay otra obviedad para los padres inteligentes. Si bien es posible que desee que su hijo tenga la mejor ventaja cuando se trata de la escuela y el aprendizaje, dejar una computadora en su habitación de forma permanente puede causar algunos problemas graves. Incluso los niños pequeños pueden verse tentados por el atractivo de los juegos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, especialmente después de que mamá y papá se van a la cama. Además, sin la supervisión adecuada o la protección de la computadora, su pequeño podría deambular por sitios web que no están diseñados para ojos pequeños. Lo mejor es mover una computadora a un área compartida de la casa y crear una atmósfera en la que solo esté bien usar la computadora cuando esté cerca.
Una cerradura
Ya sea que tenga un niño pequeño o un adolescente, ningún dependiente en su casa debe ser tan independiente que necesite su propio espacio privado e impenetrable. Además del hecho de que una cerradura puede ser peligrosa para los niños más pequeños que accidentalmente quedan atrapados en sus habitaciones, siempre debe tener acceso al espacio de su hijo. ¿Significa eso espiar y husmear? No, pero debería significar que su hijo sabe que usted puede pasar en cualquier momento para una inspección.
Equipo inseguro
La mayoría de las mamás saben que el silencio es un arma de doble filo. Por un lado, es ese maravilloso sonido que te da unos momentos para ponerte al día con tu serie de televisión favorita. Por otro lado, generalmente significa que su pequeño está ocupado, para bien o para mal. Es por eso que debe dirigirse a la habitación de su hijo y hacer una revisión para detectar cualquier cosa que pueda ser peligrosa. Incluso un par de tijeras pueden volverse peligrosas cuando su hijo aprende que cortan el cabello, la piel y cualquier otra cosa. Acuéstese en el suelo y compruebe si hay peligro a la altura de los ojos. Una cómoda sin sujetar, el cable suelto de las persianas y los enchufes eléctricos deben ser atendidos para que pueda disfrutar, no temer, de unos minutos de silencio.
La habitación de tu pequeño debe ser un santuario para ambos. Si bien los días de mecerse lánguidamente en una silla pueden haber quedado atrás, todavía puede ser un lugar de libros de cuentos, canciones de cuna y besos de buenas noches. Al mantener el exceso de estimulación y tentación fuera de la habitación de su hijo, es posible que pueda obtener algunos años más de momentos tranquilos antes de que un adolescente escandaloso ocupe el espacio en su lugar.
